神経症・うつ病と虐待行為
虐待の世代間連鎖
最近は、子供のころに受けた虐待による「こころの傷を」かかえたまま、普段の生活に頑張っている人々は多くいます。虐待体験を持っていることは重要な意味があります。その虐待を子育てにおける普通の「しつけ」として認識していると、自分が受けた「しつけ」を、そのまま我が子への養育に反映させてしまいます。それが、虐待の世代間連鎖といわれるのです。親から受けたことを我が子に繰り返すことを防ぐには、「虐待」と「しつけ」の違いを認識する事です。しかし、それを頭では認識し、「いけない事」と理解しつつ、「またやってしまった」と自己嫌悪におちいり、悩む方が大半です。イライラによりついつい「カッ」となってしまった時に、それをコントロールできるこころの安定が必要です。こころが安定できない神経症やうつ病状態での子育てはとても危険であるといえます。それには、ストレスをためない生活が必要です。
虐待はとてつもなく大きな犯罪行為です。あなたが思う以上に、その子どもの一生を破壊してしまう恐ろしい行為です。こどもの幸せな人生を願うべき親が、その子どもに辛い人生を歩ませる権利はありません。
しかし、虐待行為のその時に、自分自身を制止することは難しいかもしれませんが、冷静な今なら、あなたの行為の恐ろしさに気付くことはできるはずです。あなたの行為によって、その子どもが一生涯にわたり、どのように苦しみぬくことになるのかその恐ろしい心理的障害を確認しましょう。
◆ 解離性同一性障害
あなたが、もし虐待をおこなっているなら、その子を精神病に陥らせ、一生を破滅へと追いやる行為であることを認識させられる障害といえる。これは現在注目を集めている心理障害であり、治療を受けていない膨大な数にのぼる発症者の存在が推測されている障害である。
旧病名では多重人格障害と言われたもので、虐待体験との関係が徐々に明らかとなっている。多くは暴力による身体的虐待やレイプなどの性的虐待をうけている時の異常な恐怖がもとで、逃れたいという本能により自己催眠を誘発し、自分に代わって耐えてくれる別の自分になりきってしまう。繰り返しの虐待で、無意識のうちに別の人格をつぎつぎと作り出してしまい、本人とは別に夢遊病のような無意識な活動をそれぞれの別人格が巻き起こし、自分自身をコントロールできない状態となり、ついには精神異常となり人間としての精神が完全に解体され社会生活がまったく不可能となる。
最近になって、その症状が注目をあび、その発症メカニズムが徐々に解明され、過去の多くの解離性同一性障害は精神分裂病と診断されたと考えられている。最適な治療方法は、現在のところ確立されておらず、途方もない労力と治療期間が必要となる。
◆ 心的外傷後ストレス性障害(PTSD)
虐待体験を受けて育った子どもには、戦争体験や自然災害を受けた場合以上の大きなこころの傷を受けることになり、トラウマとなって残っている。それは適切な治療を受けずに放置されて成長すると多くの性格傾向の障害や人格形成の障害となる。
とくに、その虐待体験をあるきまった場面に遭遇すると、それが引き金となり、当時の虐待場面を再体験をし、その恐怖で正常な社会生活が送れない状態に陥ることになる。これがPTDSというものであり一生涯継続されるケースもある。
これは身体的虐待のみならず、精神的ないじめでも、計り知れないトラウマを生み出すことになる。あなたにとっては、ちょとした無視やへそまがりのつもりでも、本来であれば周囲から愛されて、あたたかく見守られながら成長すべきこどもが、うける虐待影響はあまりにも大きすぎることを認識すべきである。
◆ 境界性人格障害
母親との間で築き上げた安定した母子関係が、人生最初の信頼関係の確立であり、成長過程における友人や周囲との人間関係構築モデルとしてその子どもの人格に生き続けることになる。
虐待うけて育った子どもに、こころの傷が放置されていると、安定した人間関係の構築モデルがなく、その子どもの人格形成に大きな影響を与え正常な対人関係が結びにくい傾向が強くなるなどの人格や性格の異常が認められます。
しかし、まったく社会生活が困難となることはありませんが、本人をはじめその家族や周囲との関係が正常に機能せず、多くの問題を発生させているケースがある。境界性人格障害は、総称であり、性格上の障害によってそれぞれの分類がある。
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カウンセリング手法
あなたの状況に応じて、
次のような心理学カウンセリング理論を中心に
あなたにとって最適な手法を複合して
あなたをサポートします。
| カウンセリング手法 |
カウンセリング概要 |
EMDRによるPTSD治療
|
眼球運動による脳神経学的な治療であり、脳が本来持っている心理的ストレスにたいるす処理能力(再生化)を眼球の動きから加速させることができます。同時に安心できる癒されるセーフティーイメージと、治療目標である目指す自分自身の姿であるポジティブターゲットイメージをインストールし、比較的短期間に虐待体験などのストレスを軽減させます。
メール相談では当センター開発のブリーフセルフEMDR(このプロトコルは正式なEMDR Institute, Inc.による承認を得たものではありません。)の実施方法を指導し、面談ではカウンセラーが直接その方法を教授します。その適応は万能ではなく、あなたの状況を詳しく把握し、充分なトラウマの状況分析により、効果が得られそうかどうかの慎重な判断が必要です。 |
| 精神分析療法によるカウンセリング |
過去のつらい体験があたたを左右している場合があります。あなた自身にも意 識のないこころの奥に潜む部分を徐々に究明し、それを徐々にあなた自身が受け入れられるようにこころの成長をサポートします。
例えば、子供時代のいじめによるトラウマがあなたに存在する場合、子供の頃うけたいじめの原因が、あなたの何気ない一言であったと子供のころから、思い込んでいた場合には、その言葉にかんする場面でのコミュニケーションや、その体験と類似の相手とのコミュニケーションにおいて、自分では意識していない、異常な緊張がおきることがあります。その場合には、あなた自身がその事に気がつき、成長した大人の考えて、その場面を慎重に再体験することで、そのトラウマを解消することが可能です。しかし、性急な接近は危険であり、充分な整理とそれに耐えられるこころの成長が必要です。 |
| 認知行動療法によるカウンセリング |
あなたの悩みの症状に焦点をあてて、それにダイレクトに働きかけます。対人
関係で悩むあなたには、あなたの思考の勘違いが行動に悪い影響を与えている場
合があります。その考えを指摘し、それを改められるようサポートします。それ
は、新しいあなたに気づくお手伝いです。
これは、メールカウンセリングに最も適したした手法のひとつであり、視線恐怖や対人恐怖の場合にには、その元になっている認知のズレをメールによるインタビュー質問から探し出し、その間違った考えを修正し、行動課題の実践で克服を目指します。 |
| ソシアルスキルトレーニングによるカウンセリング |
生きるためには、スキルが必要です。そのスキルは本来家庭で、学校で、地域
社会で習得すべきものですが、日本の現代社会では、その習得には充分な状況で
はありません。いつからでも遅くはありません。自分のスキルの不足に気づくこ
ととができれば、自分自身の学習意欲だけです。あなたの学習をサポートします
。(例えば、人間関係を傷つけない断り方や、相手にとって不利なことをお願いする場合の方法など) |
| イメージ療法 |
あなたの癒される場所や、過去の体験をから、あなたにとって時間と場所を越えた癒されるイメージを獲得します。気持ちが落ち着き、安心した気持ちになれるあなただけのイメージとして活用できます。それにより、あなたは、ストレスのあるとき、不安に感じるとき、癒されるイメージを浮かべると、静かに気持ちを落ち着けることができます。そこは、あなたのこころの避難場所として、いつもあなたを助けてくれます。 |
| プレイセラピー |
被虐待体験を持った児童には、遊びのなかで本来の自分自身を取り戻すことに
より苦しかった出来事を受け入れる準備ができます。そしてカウンセラーとの関
わりのなかで、それを乗り越え、生きる喜びを取り戻すサポートをします。 |
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あなたを理解する心理テスト
インターネットで検索すると、あらゆる問診形式の心理テストを無料でセルフ実施することが可能です。そこでは、一般的な質問紙によるPTSD影響度診断や性格や適正の診断も可能です。しかし、心理的尺度によるレベル選択肢や、Yes/Noでは、判断しづらい領域のアセスメントには、カウンセラーによる専門的な知識が必要となります。 たとえば、本人が意識していない潜在レベルでの特性把握も必要になります。それには、下記のようなテストを実施することで、その刺激に対する言語反応や作文による意味付けから心理状態を理解することが一般的に可能といわれています。このような文章での回答や意味づけはメールカウンセリングに適した心理アセスメントの方法といえます。メールカウンセリングで、文章による質問への回答文章から
今の心理状態と隠れた潜在意識を理解することは充分可能です。
| SCT(文章完成テスト) |
物語の対人場面におけるやり取りを、物語の人物に代わってあなたが答えるこ とで、あなたの内面が表れます。 |
| TAT(主題統覚テスト) |
物語の一場面の絵を見て、それがどんな場面で、その登場人物の気持ちで何を しているのかを、あなたが答えることで、あなたの欲求状態、環境への適応の仕 方が理解できます。 |
| ロールシャッハテスト |
インクのしみを何に見えるかをあなたに答えていただくことで、あなたの内面
にある意識していない今現在のこころの課題が見えてきます。 |
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相談システムと申込方法
■メール心理カウンセリングの方法
相談の手順【個人契約】
受付中 |
@まず直接メールで相談内容を個別に送付下さい。
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A返信で、あなたにとって必要なカウンセリング方針(ケアー計画)をお送りします。
Bカウンセリング方針に同意できましたら、その旨メールでお知らせください。
C指定の銀行口座に契約料金をお振込みください。 |
相談の手順 【団体支援】
受付休止中 |
@法人契約のお問合せメールを送付ください。
A「長谷川メンタルケアーセンター案内」と「契約書」を郵送します。
B「契約書」と「社員一覧(お名前とメールアドレス)」を返送ください。
C社員全員にご案内メールを発信します。
DEmailカウンセリングの受付開始。
E人事担当者に月次報告の実施(守秘義務に遵守し、個人情報に配慮した報告)
※緊急時対応のため人事担当者、医療機関とのホットライインを確保します。 |
初回相談の
書き方 |
@あなたのプロフィール(相談内容に関係する範囲で結構)
・お名前(匿名でも可) ・年齢 ・性別 ・家族構成 ・生育歴(あなたの歴史)など
Aご相談内容 |
カウンセリング
方法 |
@まずあなたの悩みの状況と、根本原因をカウンセラーの側で概要把握します。
A心理テスト(希望者のみ)やメールから悩みの強弱、重大性をくわしく確認します。
B精神分析、認知行動療法、EMDRなどから適切な療法を選択複合してケア方針作成。
C生活上の心がまえを課題として毎回あなたにお送りします。
D以後、課題実践の報告とその評価があなたとの間で継続されます。
E3ヶ月間をめどにケアを完了します。
Fご希望により、更新契約が可能です。(新規と同料金) |
| 回数 |
【個人契約】 3ヶ月間の間に何度メールをいただいても結構です。
【法人契約】 契約期間内に社員の方々から何度メールをいただいても結構です。 |
| 返信 |
一日単位のご相談内容にたして、一日単位で、ご相談内容により、翌日〜約3日程度の間に返信をいたします。 |
| 契約更新 |
ご希望によって、契約更新をいたします。契約料は同じです。 |
■面談カウンセリングの方法
| メール&面談コース |
メールによる心理相談を中心に進め、あなたのご希望により、面談によるカウンセリングも受けられます。
申込みは、メール相談のなかで、ご依頼下さい。 |
面接のみ
コース |
面談による心理相談のみをご希望の方は、メールによる文章記述のカウンセリングを必要とせず、会話による面談のみを受けられます。
電話または、メールでお事前にご予約下さい。→面談予約の方法を参照 |
| 出張面談 |
来談が困難な方に、出張面接カウンセリングをいたします。
ただし、東京渋谷から、日帰り地域を対象とします。
電話または、メールで事前にご予約下さい。→面談予約の方法を参照 |
| 面談料金 |
格安心理カウンセリングの主旨から、交通費の実費請求させていただきます。 |
■カウンセリングにあたって
1.【うつ病のお薬と心理カウンセリングは車の両輪】
・うつ病はこころの風邪です。必ず回復する疾病です。風邪の熱には解熱剤が必要なように、こころの風邪にもお薬が必要です。心療内科などの医師による投薬治療は車の両輪であり、当ケアセンターによる心理カウンセリングと共に必要なケアです。
2.【統合失調症のメンタルケアについて】
・統合失調症でお悩みの方は、精神科の医師による治療を進める必要があります。当ケアセンターにおいて可能なメンタルケアは、その治療への側面的なサポートであり、医師との連携が必要となります。ケアの中心は、その行動に焦点を当てた認知行動療法が中心となります。
3.【自傷行為回避へのお約束】
・当ケアセンターのメンタルケアによって自傷行為や他害行為を抑制することは可能です。しかし、大切なことは、ご自身がその行為に至らない事を、言明されることです。自傷癖をケアの対象とする場合には、その行為に至らない事を約束いただきます。
4.【当ケアセンターはボランティアベース】
当ケアセンターのスタッフは心理研究職、心理福祉職、心理看護職などの別途本業に携りながらのボランティアスタッフとして活動しております。心理学をベースにした高度心理専門ノウハウを持ったスタッフの無報酬のボランティアと、安価賃貸オフィス料金により成り立っています。
■守秘義務
正規機関に登録されている心理相談員として クライアントに対して守秘義務が課せられております。 罰則規程のある厳しいものであり、 安心していただけます。ただし、あなた自身の生命に危険があると判断された場合や、 他者への危害の恐れがあると判断されてた場合は
守秘義務に優先して関係各所への 通報義務があわせて課せられております。
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カウンセリング料金
小学生、中学生、高校生からの短期的な相談は無料で対応します。
(2003年12月1日より高校生からの相談にも無料対応)
◆メール心理カウンセリング料金
3ヶ月個人契約
(メール相談のみ)
受付中 |
一般社会人
(大学生含む) |
8,000円 |
小・中学生
高校生 |
無料(短期間) |
団体支援
【一般業務】
(メール相談のみ)
受付しておりません。 |
社員数
10人迄 |
6ヶ月契約 |
30,000円 |
| 1年契約 |
50,000円 |
社員数
50人迄 |
6ヶ月契約 |
100,000円 |
| 1年契約 |
180,000円 |
社員数
50人超 |
別途ご相談 |
面談カウンセリングには別途、面談カウンセリング料金が必要です。
◆面談カウンセリング料金
(面談のみでの心理相談が可能です。)
小学生・中学生・高校生の面談には保護者からの依頼と、同伴が必要です。
来談時
受付中 |
1時間/1回
|
3,500円
|
| 1時間30分/1回 |
5,000円 |
出張時
受付中 |
5,000円
(1時間/1回:実費交通費別途)
|
すべての料金には別途消費税が必要です。
■お支払い方法
メール心理カウンセリング料金は下記の郵便振替または、銀行振込みでのお支払いとなります。また面談カウンセリング(出張・来談)は、面談終了時に現金でお支払い下さい。
なお、事情により、お支払いが困難な場合には、事前にご相談下さい。
◆送金方法◆ : メール心理カウンセリング料金(3ヶ月個人契約料金)
|
銀行振込 |
郵便振替 |
| 支払い先口座 |
銀行口座 |
東京三菱銀行
渋谷支店(135)
口座番号:普通3332921
|
郵便
振替口座 |
0013-4-351685 |
| 口座名義 |
長谷川メンタルヘルスケアセンター
|
加入者名 |
長谷川メンタルヘルスケアセンター
|
| ATMにて |
郵便局で青色用紙「払込取扱票」に記入し、次のいずれかによる。
@窓口に依頼 A用紙をATMに読込ませる |
| 方法 |
| 手数料 |
105円〜420円程度 |
70円 |
| ご注意 |
@消費税を合計した金額(8,400円)でご入金下さい。
A匿名の場合は住所、TELは適当で結構です。
ただし、振込み人が特定できるメール相談で使用
する「匿名ハンドルネーム」をご記入下さい。 |


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来談カウンセリング申込方法
下記の手順にそってお申込み下さい。
◆ケアセンター面談日時の予約手順
(1)面談時間帯と曜日の確認
ケアセンターにおいて、下記の各時間帯区分内で1時間または、1時間30の面談カウンセリング時間を、あなたの都合に合わせ自由に設定できます。
(例:PM 1:30〜2:30、PM 1:00〜2:30など)
|
来談による面談時間帯区分 |
平日 |
土曜 |
日曜 |
祝日 |
| 午前 |
AM 10時〜12時 |
× |
○ |
○ |
○ |
| 午後 |
PM 1時〜3時 |
× |
○ |
○ |
× |
| PM 3時〜5時 |
× |
○ |
○ |
× |
| 夜間 |
PM 7時〜10時 |
○ |
× |
× |
× |
上記の×○はケアセンター開設時間ではなく、対応可能な曜日と時間です。
(2)ケアセンター案内地図の確認
来談による面談カウンセリングは、下記の神奈川ケアセンターにて実施しております。スタッフ常駐のケアセンターではありませんので、かならず事前に面談日時をご予約の上、お越し下さい。
Yahoo地図案内:http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=35.36.17.485&el=139.37.27.163&fi=1&la=1

(3)面談カウンセリング料金の確認
諸事情により、お支払いが困難な場合には、お支払いの相談が可能ですので、遠慮なさらずにお申し出下さい。
来談時
受付中 |
1時間/1回
|
3,500円 |
| 1時間30分/1回 |
5,000円 |
別途消費税が必要です。
(4)面談カウンセリングの予約連絡(空き状況確認)
当ケアセンターの面談時間帯区分をもとに電話または、メールにて、ご希望の面談日時の空き状況をお問い合わせの上、ご予約ください。なお、小学生、中学生、高校生の面談には、保護者によるお申し込みが必要です。
【電話:044-814-5758】
スタッフ不在時や面談中は留守番電話となりますが、連絡先電話番号と希望日時を録音メッセージにいれていただければ、当方から、折り返し、ご連絡を差し上げます。(お急ぎの場合にも、外出先携帯TELに留守転送されますので、空き時間に当方から連絡いたします。)
【メール:(hasegawahealth@yahoo.co.jp】
2〜3件のご希望面談日時を、お知らせください。当日中にお知らせいたします。(ただし、深夜翌日となる可能性があります。)
(5)面談カウンセリング日時決定
あなたのカウンセリング時間として、必要時間を確保し、あなたの来談をお待ちしております。その時間は、あなたの時間であり、メンタルケアの共同作業が始まります。なお、小中学生、高校生は、保護者同伴にて、面談カウンセリングを受けていただきますが、内容により、ご本人希望と保護者承諾のもとに、別室で保護者待機による本人単独の面談カウンセリングも実施します。
■カウンセリングの留意事項
前述の詳細を確認下さい。
■守秘義務
正規機関に登録されている心理相談員として クライアントに対して守秘義務が課せられております。
罰則規程のある厳しいものであり、 安心していただけます。ただし、あなた自身の生命に危険があると判断された場合や、 他者への危害の恐れがあると判断されてた場合は
守秘義務に優先して関係各所への 通報義務があわせて課せられております。
≫ 心理相談のお申込み≫(hasegawahealth@yahoo.co.jp)

出張カウンセリング申込方法
下記の手順にそってお申込み下さい。
◆出張カウンセリングの予約手順
(1)出張カウンセリング 面談曜日/時間の確認
下記の各時間帯内区分内で1時間の面談カウンセリング時間を自由に設定できます。ただし、災害などで入院されている方への出張カウンセリングは病棟の面接時間に合わせますので、事前にご相談ください。
|
出張カウンセリング時間帯区分
|
平日 |
土曜 |
日曜 |
祝日 |
| 午前 |
AM 10時〜12時 |
× |
○ |
○ |
○ |
| 午後 |
PM 1時〜3時 |
× |
○ |
○ |
○ |
| PM 3時〜5時 |
× |
○ |
○ |
○ |
| 夜間 |
PM 7時〜10時
(東京渋谷近郊のみ) |
○ |
○ |
× |
○ |
上記の×○は、対応可能な曜日と時間を示しており、空き状況ではありません。
(2)出張カウンセリング面談場所の決定
出張カウンセリングの目的は、歩行困難や、こころや体調がすぐれないなどで、外出ができない方、さらには、交通事故や災害などのケガにより病院での入院治療中の方々を対象としております。ご自宅や、公共施設のロビーなどでの面談カウンセリングを実施いたします。病棟における面会時間に合わせた面談カウンセリングを実施することも可能です。あなたが希望する面談の場所をお決めください。なお、お待ち合わせ場所は、駅(改札付近)とし、その後、面談場所までの移動とさせていただきます。また、あなたの携帯電話番号をお知らせ下さるようお願いします。
【参考:ご自宅以外で面談が可能な場所】
・駅周辺のファミリーレストラン・喫茶店など
・駅周辺の官公庁・市役所・県庁ロビーなど
・駅周辺の公会堂など公共施設のロビー
・病院ロビー、病棟個室など
(3)出張カウンセリング料金の確認
諸事情により、お支払いが困難な場合には、お支払いの相談が可能ですので、遠慮なさらずにお申し出下さい。
出張時
受付中 |
5,000円
(1時間/1回:実費交通費別途)
|
別途消費税が必要です。
(4)出張カウンセリングの予約連絡(空き状況の確認)
当ケアセンターの出張カウンセリング時間帯区分をもとに電話または、メールにて、ご希望の面談場所と、ご希望の面談日時の空き状況をお問い合わせの上、ご予約ください。
【電話:044-814-5758】
スタッフ不在時や面談中は留守番電話となりますが、連絡先電話番号と希望日時を録音メッセージにいれていただければ、当方から、折り返し、ご連絡を差し上げます。(お急ぎの場合にも、外出先携帯TELに留守転送されますので、空き時間に当方から連絡いたします。)
【メール:(hasegawahealth@yahoo.co.jp】
2〜3件のご希望面談日時を、お知らせください。当日中にお知らせいたします。(ただし、深夜翌日となる可能性があります。)
(5)出張カウンセリング面談日時の確定
あなたのカウンセリングのために、所定のお待ち合わせ時間に、その場所にまいります。そして、面談場所に到着後、1時間のカウンセリングを実施いたします。カウンセリング内容によっては、時間を延長するケースもありますが、延長料金などの心配は不要です。プライバシーが確保できれば、カウンセリングはどこでも可能です。
■カウンセリングの留意事項
前述の詳細を確認下さい。
■守秘義務
正規機関に登録されている心理相談員として クライアントに対して守秘義務が課せられております。
罰則規程のある厳しいものであり、 安心していただけます。ただし、あなた自身の生命に危険があると判断された場合や、 他者への危害の恐れがあると判断されてた場合は
守秘義務に優先して関係各所への 通報義務があわせて課せられております。
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センター代表カウンセラー紹介


メンタルケアセンター運営の目的
現在、日本における面談によるカウンセリングは医療制度の健康保険対象外であるため、欧米のように気軽に面談カウンセリングを受けることは経済的に許される社会となっていません。そこで、その問題解決方法の一つとしてインターネットによる心理相談を実践し、誰もが気軽に心理カウンセリングを受けられる社会創りを目指しております。
メールによる効率的で、かつ面談を必要としないため、職場などでも周囲の目を気にすることなくカウンセリングが受けられるメールカウンセリングの道を開拓実践しております。
非営利NPO方式の社会貢献活動
企業における心理相談業務および、教育現場における心理相談業務の現場を本業として実践しながら、ボランティア活動としての非営利の社会貢献を目的としたケアセンターを運営しております。この運営理念に賛同された、営利目的ではないボランティアスタッフにより支えられております。
(非営利目的の団体でありますが、現在はNPO法人ではありません。)
低料金によるカウンセリングを実現
無報酬のボランティアスタッフによる運営であり、また高額賃料の一等地カウンセリングルームではなく、必要経費を最小限に圧縮し、その経費分をまかなえることをカウンセリング料金設定の基準としております。一般経営の心理カウンセリングルームの料金と比較して他に類をみないほどの低料金のカウンセリングを実現しました。厳しい経済環境のなかで、家庭での経済的なストレスが原因でのドメスティック・バイオレンスや、児童虐待に悩む家庭の方々が急増しています。その方々が、心理学をベースにした専門性の高いメンタルケアを気軽にかつ継続的に受けられるしくみを、当ケアセンターは提供します。
カウンセラーの人物紹介
活動拠点:東京渋谷・神奈川
田舎育ちの180センチ・75キロ・二児の父親
1955年三重県生まれ未年・水瓶座・九紫火星
心理職歴:産業カウンセリングおよび教育カウンセリング、子育て発達相談
趣味:山歩き・露天風呂・温泉の銭湯・バロック音楽・ルネッサンス絵画
性格:のんびり・温厚・ゆったり・小心・平和志向
好きなことば:我思うに我あり
カウンセラーの雑記帳 : 伊豆北川温泉
伊豆熱川の北側に位置する北川温泉をご存知ですか。年に何度か訪れる私のお気に入りの露天風呂があります。先日、静岡方面からの帰りに、急に思いついて、慌ただしさのなか無理をして北川温泉までいってきました。熱海から約3時間の往復とお風呂1時間の計4時間の計算で、とんぼ帰りで、最終で東京に帰る事にしました。夜8時頃到着し、9時の列車で北川を発てば、なんどか最終で東京に今日中に戻れる。我ながら、思い付きを即実現させる行動力に感心し、久しぶりにワクワクした気分で列車に乗込みました。たとえ夜とはいえ、波打ち際に手が届きそうな湯船から、遠くに漁り火の見える月明かりで照らされる海を眺め、波しぶきと潮風のなかで満点の輝く天の川をぼんやり眺める時間は、日ごろのストレスを解消し、こころを癒してくれる最高のひとときです。そして、湯上がりに波打ち際でビールでも飲めば、最高の贅沢です。
・・・そして、予定通り北川温泉に到着。「え!、入れない。・・・そうだ忘れていた、たしか女性の入浴タイムがあった。」
、体の力が抜けるほどがっかりしたが、もしやと思い、一応は尋ねてみる事にした。
「誰も入ってなければ、入れてもらえませんか」 と、当然ダメとの返事、そして、せっかく来たのにかわいそうだからと、北川温泉の絵はがきをあげるとのこと。「そこに入浴時間が書いてあるから今度くる時は、注意して。」
との、おじさんの気遣い。
しかたがないので、これでも心理学に携わるもののはしくれとして、帰りの時間まで近くの防波堤の上で、温泉の香りと潮の香りで、うらめしいかな露天風呂に入っているイメージだけでも持ち帰る事に。誘導イメージ法により、入浴気分のイメージを充分インストールしてきました。そして、今では時々、その絵はがきをみながら、北川温泉から持ち帰ったイメージを、自分自身のストレス解消として、EMDRの癒されるイメージに、おかげさまで活用できてます。ころんでもただでは起きない精神ですかね。
・・・ちなみに、入浴時間は、午前は6:30〜9:30まで、午後は、16:00〜23:00まで(だだし、金土日および祝日は13:00〜23:00)そして、重要な女性専用タイムは19:00〜21:00まで)ちなみに、もう一つのご注意すべき点は、23:00きっかりに湯栓が抜かれるので、お湯は
5分くらいであっという間になくなりますので、余裕をもって、お出かけ下さい。・・・ちなみに、ここは混浴ですので、女性はすべての時間において入浴できますので、ご安心ください。
心理カウンセリング
公認資格と学会


【公認カウンセラー資格】
◆日本心理学会

日本心理学会公認 認定心理士
第654−号
ホームページURL:
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jpa/index-e.html
◆厚生労働省外郭団体中央労働災害防止協会

公認登録 THP心理相談員
第42293−号
ホームページURL:http://www.jisha.or.jp/
◆日本産業カウンセラー協会

公認登録 産業カウンセラー
初級第S090082−号
ホームページURL:http://www.counselor.or.jp
◆日本教育カウンセラー協会

公認登録 教育カウンセラー
中級第No.204190−号
ホームページURL:http://www.jeca.gr.jp
【学会】
◆日本トラウマティック・ストレス学会


心的トラウマに関わる研究や治療・ケアに従事する多様な
専門職による事実と経験に基づいた実践的で自由な研究と
情報交流によって、今、あるべき心的トラウマへの理解とケア
の発展をめざす学会です。
ホームページURL:http://www.jstss.org/index.html
【心理学分野学位記】
放送大学教養学部心理学諸分野発達と教育学
第2058−号
認定登録番号はセキュリティーのため1部マスキングしております。
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心理学研究専攻分野
■産業分野
職場における異常心理
職場における心理的虐待
うつ病と自殺念慮
■児童虐待分野
虐待にはしる親の心理
被虐待児童の心理療法
虐待とPTSD
解離性同一性障害と催眠療法
■乳幼児発達分野
母子アタッチメントの重要性
母親のストレスと家族ダイナミックス
乳幼児にたいする母親の虐待心理
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癒しのイメージ
あなたが癒されるイメージ探しの部屋です
お好きな写真を見た後で、目をとじて、イメージしましょう
あなたがその写真の中にいることを。





イメージ導入法に使用できる写真です。
ボランティアスタッフ募集のご案内!!
心理カウンセラーの公認資格を保有の方で、インターネットメールでの心理相談に適した方。非営利NPO方式による無償ボランティアとしての社会貢献活動に関われる方。インターネットメールでクライアントを継続カウンセリングしていただきます。本業面談カウンセリングをお持ちの方にも可能です。詳細は問合せメールを送付ください。
hasegawahealth@yahoo.co.jp


活動拠点:東京渋谷・神奈川
神奈川ケアセンター:神奈川県川崎市高津区二子1丁目
044-814-5758
東京渋谷・神奈川を中心にカウンセリング活動を展開しておりますが、現在のメンタルケアセンターの所在地は東京渋谷ではありません。
非営利を目的としたボランティアケアセンターとして活動しておりますが、現在のところNPO法人登記ではありません。
《最新改定:2003年12月1日》
・面談カウンセリング強化に対応した内容記載の追加(面談時間などの公開)
・児童虐待対応強化に対応した無料対象の拡大(小中学生、高校生を無料とした)
・メールカウンセリング個人契約料金の改定(一般社会人:3ヶ月間8,000円に改定)
・団体支援および法人契約の新規受付を暫くの間休止とすることの記載